产后护理有哪些常见误区呢?对没有经验的妈妈们，不知道该如何坐月子，产后往往会有很多误区。坐月子对于女性来说是件大事，现在一批具有现代意识的年轻妈妈在医院生完宝宝后不直接回家，而是选择月子中心度过这段不寻常的时期。跟在家坐月子方式比较，坐月子中心可谓新的健康选择。随着坐月子被越来越被重视，医生提醒产后的护理很重要，要避以下误区。《《《 有什么注意事项可以在线咨询，医生会给你业的回答 》》》

      医生提醒：产后护理的“五大”误区

　　误区一、不能吹风

　　因为有些产妇患过产后风，很多人认为新妈妈要避风，因而不许产妇吹风扇，不许开空调有的甚至还把门窗紧闭。其实产后风与自然的风吹无关，它是由于产后新妈妈身体抵抗力下降，产前消毒不正确或新妈妈不注意卫生所引起。关门闭户的禁风做法是错误的。因此产妇要注意室内环境卫生，要保证空气流通，天气炎热要采取降温措施。当然，不宜让风扇、空调对着产妇直接吹。

　　误区二、满月可以恢复性生活

　　有很多夫妻把产后满月当作产妇身体完全恢复的标准，婴儿刚满月恢复过性生活。实际上分娩对产妇子宫内膜造成的损伤一般要6周才能愈合，子宫颈口需8周才能关闭，会阴愈合也需7周时间。因此自然分娩者应该在2个月以后才可恢复性生活，剖腹产或难产 产妇产后3个月以后才可以恢复性生活。

　　误区三、片面强调禁口

　　许多新妈妈认为产后虚弱，胃口难以承受过多负担，饮食必须忌口，她们往往只吃鸡与淡水鱼、菜心、苹果等。其实，新妈妈要让伤口尽快愈合，尽快恢复并保证奶水充足需要大量而全面的营养，仅吃鸡、淡水鱼等几种食物还不够，还要吃牛、羊、猪、鸭、鹅与咸水鱼、螃蟹、虾等等，为催奶还可以多吃墨鱼、猪脚。当然，萝卜、梨子等清凉食物不宜单独吃，特别是不能生吃。

　　误区四、不能洗澡

　　在很多地方特别是农村，妇女们都认为新妈妈在月子里不宜洗澡，很多新妈妈在产后竟连续四五天不接触水。其实，产妇分娩时常常会大汗淋漓，产后恶露还断断续续排出，乳汁也开始分泌r在她们身上可以说是“污脏堆积”，如果不勤洗澡很容易引起产褥感染 .影响新妈妈的健康。在一般情况下新妈妈在分娩后第二天可以洗澡，但要注意一定要用温水宜淋浴，不宜盆浴，暂别洗头，为了保持乳房清洁预防乳腺炎，应该用肥皂及清水洗净乳房乳头。

　　误区五、产后24小时才能开奶

　　有一些新妈妈为避将来乳房松垂，产后24小时还不给婴儿喂奶，看到婴儿呱呱哭叫也不给。事实上婴儿在产出过程中经过一番挣扎，体能消耗很大，可谓又饥又渴新妈妈应尽早给婴儿喂奶。这样做不仅有利于婴儿发育生长，还会避产妇发生乳胀，避将来乳房松垂。在一般情况下产后30分钟应该给婴儿哺乳。  

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      旧传统PK新观念 坐月子要坐得舒心

　　【业】

　　郑州圣玛妇产医院与台湾多家医疗机构合作，整合了台湾数十年的管家式月子中心业护理精髓，在内地家完成了将传统的月子中心、月嫂式服务提高到医护医生的管家式护理，将业技能规范化、服务品质标准化，充分展现了“生宝宝、坐月子”一站式管家服务平台，全程呵护您和您的宝宝。

　　【全面】

　　圣玛台湾管家式月子中心不仅照顾新妈妈的身体，还对宝宝们有全方位的护理：儿科医生大夫查房，观察黄疸、发育情况，提供业指导，洗澡，游泳，抚触，测体温，量体重，侧身长;口腔护理，打嗝、呕吐护理，脐部观察护理;采用计时计量优选处方喂养，育婴师随时为宝宝服务;24小时人护理宝宝，帮助宝宝建立良好的生活习惯。

       产妇们选择月子中心重要是看中月子中心较为业、省心。郑州圣玛妇产医院的圣玛鑫悦会结合中医传统坐月子理念及现代西医医学技术，特别聘请了台湾月子护理医生庄淑旗博士旗下原班月子照护团队，结合本土的风情文化，将台湾明星产后妈妈的照护方式引进郑州圣玛鑫悦会。

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——《阅读T荐：月子中心应该如何选择》

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