警惕!不容忽视的男性孕前保健!孕前检查能防范出生缺陷，是夫妻生活幸福、宝宝健康的重要保证，孕前保健是以提高出生人口素质、减少出生缺陷和先天残疾发生为宗旨，虽然人人都知道要注意孕期营养、生活习惯等问题，但往往忽视孕前的保健。孕前保健避了对妊娠的危害，可以减少许多高危妊娠。

　　警惕!不容忽视的男性孕前保健!

　　1、家族史和遗传学风险：男性的遗传学风险评估建立在家族史、年龄还有种族的基础上。遗传学情况需了解三代，因为某些疾病，如常染色体退行性变以及性染色体疾病，是隔代遗传发病的;男性年龄增大精子数量会减少，而且随着夫妇年龄的增大，其后代患精神分裂症的几率增大。此外，有些种族，如阿什凯纳兹犹太人、非洲裔美国人、东南亚人、地中海沿岸的土着人，遗传病风险相对比较大。

　　2、生殖计划：如果计划一年内需要生育，需接受医生完整的预先评估;如果计划超过一年甚至长时间，应继续接受T荐的和年龄相适宜的预防卫生保健服务，并采取有效避孕措施，并可在常规随访时改生育计划。

　　3、身体的一般状况：生育力降低与很多状况都有关，包括肥胖、糖尿病、精索静脉曲张、性传播感染。1型糖尿病患者一般精液量较少，精子活力也明显降低，和对照组相比，形态学上也差一些。另外，血糖控制不好的糖尿病患者往往精子数量及活力、活动速度、生育能力等方面比血糖控制较好的患者低。 

　　4、行为风险：主要包括滥用毒品、抽烟、酗酒等，毒品和烟草已被证实和精子数量降低，精子异常形态，死亡率增加和受精能力降低有关;喝酒对精子质量的影响存有异议，一些研究认为，适度喝酒可以保护DNA受损伤，可能是因为酒精饮料的抗氧化作用。另外的一些研究显示酒精也可能会损害精子DNA。

　　保守估计，在不孕不育的发生率逐年上升的趋势下，我国10%-15%的育龄夫妇被不孕不育所累。郑州圣玛妇产医院医生说，男性孕前保健，能确保生育是按计划需要的，能增加男性在生物学和遗传学方面对妊娠的贡献，能提高男性在生育以及担当父权责任方面的能力。总之，男性孕前保健影响后代，不容小觑。健康饮食行为。每餐不要吃得过饱，不暴饮暴食，延长进食时间，按进食计划把每餐食品计划好。

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