孕期保健怎么做？孕妇如果在衣、食、住、行等方面安排合理，都会对宝宝的孕育有很好的作用。孕期保健怎么做？  >>>>>有疑问，咨询在线医生！

　　郑州圣玛妇产医院医生解说孕期保健是妈妈生产的保障，在一定程度上可以减少妈妈可辛苦程度，也可以增强宝宝的健康程度，所以，孕前保健很重要。郑州圣玛妇产医院针对产妇孕前保健可能会面临的生理和心理上问题，拥有一整套科学完善的孕前保健体系，由妇女保健医生及产科医生坐诊，通过产妇自测，医生检验、指导，结合上先J的保健措施，开展心理辅导等一整套项目，为广大女性的产后健康保驾护航！

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　　孕前保健怎么做

　　1、孕妇需要增加营养，饮食要均匀，多样化，易于消化，富于蛋白质和维生素。

　　2、妊娠期间孕妇一定要谨慎用药，尤其是头三个月，此时胎儿对药物特别敏感。

　　3、孕妇需要充足的睡眠与适当的休息。

　　4、妊娠以后，应避重体力劳动，可做些日常家务，但要注意避腹部受撞击，不提过重物件。

　　郑州圣玛妇产医院是业的妇科医院。郑州圣玛妇产医院作为郑州业女性医院的典范，以强大的技术力量及先J的医疗设备做后盾，以温馨的医环境，J湛的诊疗技术及合理的收费标准，筑起女性疾病的医院。 >>>>>孕前保健相关问题，咨询在线医生！

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