郑州孕妇的正确睡姿是什么?一般情况下，女性在睡觉的时候是想用什么样姿势的睡都可以，只要舒服行，而孕妇不一样了，因为孕妇正确的睡姿对胎儿的发育和健康有很大的帮助的，特别是到了孕晚期的准妈妈，应该注意一下自己的睡姿了。那么，郑州孕妇的正确睡姿是什么呢?

　　郑州孕妇的正确睡姿?郑州圣玛妇产医院产科医生表示，左侧卧是孕妇正确的睡姿，因为左侧卧的睡姿可以保证子宫和胎盘的血液里，从而让准妈妈减少浮肿的情况以及降低早产的几率;另外，左侧卧的准妈妈还能避压迫肾脏，保证胎儿健康发育。虽然左侧卧是正确的姿势，但是长期保持一种睡姿，准妈妈肯定是不舒服的，因此，准妈妈不要勉强自己，偶尔换一下姿势睡觉是不会对健康造成威胁的。T荐阅读：郑州分娩前有什么症状

　　而准妈妈采用仰卧位睡觉的话，会使子宫压迫到下腔经脉，导致血压上升，这样准妈妈会出现胸闷、气急、面色苍白、出冷汗，甚至休克的症状，如果准妈妈还患有妊娠高血压综合征的话，无疑是雪上加霜，对准妈妈的身体造成很大的伤害，同时，仰卧位使胎儿处于缺氧和缺营养的状态，从而影响到腹部胎儿的发育。

　　那么，右侧卧为好吗?

　　如果准妈妈采用右侧卧为睡觉的话，会影响系膜血管牵拉，从而导致胎儿供血不足，那么胎儿会出现宫缺痒的情况，严重的情况还会导致胎儿窒息、死亡、早产的伤害。所以准妈妈在孕期尽量采取仰卧位睡觉。T荐阅读：郑州女性在怀孕期间外阴瘙痒怎么办

　　以上是“郑州孕妇的正确睡姿”的介绍，您了解了吗?准妈妈不但要做好正确的睡姿，还要保证充足的睡眠，这样才能保障宝宝健康的发育。如果您还想要了解多关于孕期保健方面的知识的话，欢迎在线咨询会有的产科医生帮您详细解答了。

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