在没准备好迎接小生命的时候

　　面对意外妊娠的意外

　　大多女性选择人流中断妊娠

　　其中，大部分女性对流产不够重视

　　觉得也就是睡一觉就能解决的事

　　却不知道

　　手术后的保健护理也很重要

　　在人流时

　　由于精神及肌体的高度紧张

　　使得交感神经兴奋性增强，

　　肾上腺素分泌增多，机体的代谢率增高，

　　能量消耗大，子宫、卵巢需要修复。

　　术后若不注意加强护理保健，

　　不仅影响恢复，

　　严重的还会导致不孕。

　　有种被忽视的调养叫“坐小月子”

　　分娩是瓜熟蒂落的自然过程，而人流却是将刚结的小瓜强扭下来，养护不得当，对女性的孕育会有很大的影响。因为流产后休养的重要，所以在民间流产又叫“坐小月子”。

　　长江润发·郑州圣玛妇产医院院长助理、妇科主任符琳鑫温馨提示：人流后的保健护理很重要。人流尤其是反复流产对女性身体会造成伤害，"小月子"护理不当，容易引发阴道炎、附件炎、急慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎、输卵管堵塞、继发性不孕等，女性要学会爱自己，人流后的女性尤其如此。

　　爱自己，人流后你更需要“养”

　　“小月子”时期，是女性改善体质的好时机，此时身体的内分泌系统，淋巴、血液循环、皮肤及身体各个器官，开始活跃起来，体内就产生了再创造的功能，保健护理得当，能快速恢复肌体的机能。同时，也能够减轻母亲在怀孕前的各种疾病，包括怀孕前偏差的体质，诸如低血压、贫血、背痛、肠胃不适等，都可借着坐小月子的机会，获得改善或痊愈。

　　妇科医生符琳鑫温馨提示在小月子期间的女性朋友：

　　1.注意休息，加强营养。

　　“人流”后应卧床休息2-3天后方可下床活动，并逐渐增加活动时间。半个月内不要从事重体力劳动和接触冷水的劳动，以免诱发子宫脱垂和风湿病。

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　　2.清洁外阴，不宜同房。

　　“人流”后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意外阴的清洁。术后半月内不要坐浴，1月内不宜同房，以免招致细菌侵入，引起盆腔感染，造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，甚至继发不孕等。

　　3.观察出血，预防感染。

　　“人流”后若阴道出血超过1周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等，应及时去医院检查，查明是否清宫彻底，并作相应处理，避免留下后患。

　　4.采取措施，短期避孕。

　　“人流”后卵巢和子宫功能会逐渐恢复，按期排卵。若不注意避孕，短期又会怀孕，这样对健康不利。因此，"人流"后应及早选择可靠的避孕措施，1年内不要怀孕。

　　5.定期复查，中医呵护。

　　听从医生的嘱托定期到医院复查，中医对产后的治疗有许多行之有效的措施，可促进产后子宫复原，维护身体健康。圣玛鑫悦会小月子特色养宫服务，由资深中医名家根据患者身体情况，制定中医调养子宫方案，促使产后身体机能早日恢复。

　　人流≠感冒，选择专业很重要

　　符琳鑫主任叮咛：为了自己的身体健康，女性朋友们一定要注意避孕。如果不得不做人流，应选择正规的医疗机构，避免因为不当人流而为自己埋下健康及生育隐患。人工流产的绝佳时间在怀孕35-60天内，人流手术前需按照医生的医嘱行事，进行常规术前检查。术前检查很重要，可以查出是否是宫外孕、有无妇科炎症等，可以有效规避手术的风险。

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