郑州女性在人流后应注意什么?女人应该对自己好一点，既然已经选择了无痛人流，那么，要学会放下，并做好术后的调理工作，这样子宫和身体才会恢复的快，才能为再一次孕育健康的宝宝打下良好的基础。那么，郑州人流后注意什么事项呢?

　　郑州人流后注意什么?郑州圣玛妇产医院医生介绍，人流后的女性要注意以下几点：

　　一、不要碰冷水和吃辛辣刺激的食物：女性在人流后做小月子的一段时间，一定不要碰冷水，否则很容易留下风湿性疾病;在饮食方面，好多事温和、清淡、有营养的食物来增强身体的抵抗力和疫力，不要吃辛辣、刺激的食物，因为这些食物不利于伤口的愈合。

　　二、尽量卧床休息：很多女性在人流后并没有进行卧床休息，这样非常不利于身体的恢复的，因为人流后身体的各个器官都需要一段时间的恢复，所以需要好好的休息。所以，人流后的女性好卧床休息3-7天，在术后一个月内不要有激烈的运动和做重体力活。T荐阅读：郑州人工流产要多少钱

　　三、注意外阴的卫生：女性的宫颈在人流后是处于开放的状态的，这样是很容易引发感染的。所以，人流后女性应勤换卫生棉，卫生用品一定要合格，每天用温开水清洗外阴1-2次;在术后的一个月内不要有性生活和盆浴，以把病菌导入阴道和宫颈，引发妇科炎症。

　　四、术后半年内不可再孕：虽然女性在术后一个月内可以恢复性生活了，但是子宫并没有恢复到可以再次的孕育新生命的能力，若短时间内再次怀孕的话，是很难留住孕囊的，很容易引发流产、早产等危险，所以女性在术后一定要做好避孕措施。

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