郑州女性人流后有哪些注意事项呢?据统计，现在人们次性生活的年龄正在不断的变小，再加上很多不正确的避孕措施，导致意外怀孕的女性也在不断的增多，而很多人都会选择无痛人流手术来解除意外怀孕烦恼，然而再好的人流手术也是会对自身的健康造成影响的，因此，想要身体恢复的快好的话，应该做好术后护理工作了。那么，郑州人流后有哪些注意事项呢?

　　郑州人流医院医生介绍，人流后的注意事项有：

　　一、注意外阴卫生：女性在人流后阴道会出血一周左右的时间，在这段时间内，如果不勤洗外阴，不勤换卫生棉的话，很容易导致细菌的滋生引发感染的。

　　二、要多多的休息：人流后的女性至少要卧床休息3-7天，虽然小月子没有生产对子宫带来的伤害大，但是也是有伤害的，需要一段时间的恢复，所以，在人流后的一个月内，应避激烈的运动、重体力活、性生活和盆浴，并在人流后半年内做好避孕措施。T荐阅读：郑州无痛人流后多久可以要孩子

　　三、多事清淡有营养的食物：人流是会对子宫造成创伤的，而且人流后身体也比较虚弱。所以，在子宫恢复期间，女性应少吃或者不吃辛辣刺激的食物，好多吃一些有营养、清淡的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品、蔬菜、水果等，来增强身体的抵抗力，并使身体恢复的快。

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