郑州流产后多久可以要孩子呢?我们都知道无痛人流或多或少会对女性的子宫和卵巢造成一定的伤害的，需要女性在流产后休息一段时间来恢复，在这恢复期间女性是禁止在受孕的，以对身体的健康造成伤害。那么，郑州流产后多久可以要孩子呢?这是很多女性都非常关心的一个问题。

　　郑州流产后多久可以要孩子?郑州圣玛妇产医院的妇科医生表示，人流后的卵巢和全身的各个系统都需要一段时间的恢复，这样对日后的怀孕、优生优育起到很大的帮助。而卵巢和各个系统的恢复时间大约是半年到一年左右的时间，所以女性在流产后至少半年以上才可以怀孕。因为过早的怀孕的话，子宫内膜和卵巢还没有的恢复，这时候子宫内膜是很难留住受精卵的，会引发自然流产，这不是女性所希望看到了，所以为了自身的健康和宝宝的健康，女性一定要在流产后的半年或者一年以上再要孩子。T荐阅读：郑州不当人流的危害

　　人流后除了要注意再次怀孕之外，还应注意以下几点，这样才能的恢复：

　　一、注意休息：人流后女性的身体比较虚弱，这样需要多注意休息，才能恢复体力。所以，女性在人流后至少应卧床休息2-3天，半个月内禁止做激烈的运动和重体力活，一个月内禁止性生活。

　　二、注意清洁：这里主要说的是保持外阴的清洁，因为人流后的一周左右的时间，女性的阴道内都会出血，这时候如果不注意卫生的话，很容易受到细菌的感染，引发妇科疾病的，所以，女性在人流后好每天用温开水清洗一下外阴，勤换卫生用品，保持外阴的干燥卫生。

　　三、注意营养：女性在人流的过程中会出血，这样造成人流后女性的抵抗力比较弱还容易出汗，所以，流产后的女性要多补充一些含维生素、蛋白质比较多的食物，来增强身体的抵抗力。T荐阅读：郑州女性刚做过人流不能吃什么

　　“郑州流产后多久可以要孩子”这个问题，相信您已经有所了解了，如果您还想要了解多关于人流注意事项等问题的话，请在线咨询会有医生帮您详细解答并给出指导意见了，同时也会为您的病情保密的。

TAG标签： 人流 流产后多久要孩子 流产后注意事项