郑州女性如何自我判断是否要盆底恢复治疗?很多女性在产后坐月子期间没有得到有效的护理或者在分娩使阴道受到损伤，很容易留下盆地疾病。那么，郑州如何自我判断是否要盆底恢复治疗呢?

　　郑州如何自我判断是否要盆底恢复治疗?郑州圣玛妇产医院医生介绍，盆地没有恢复好的症状有：

　　一、腰腹痛：产后盆底肌肉没有恢复好会出现腰腹部轻微的坠痛，这时候准妈妈好到医院进行详细的检查。

　　二、恶露不止：这也是盆地疾病的主要症状之一，主要表现为恶露淋漓不净，甚至有的准妈妈在产后两个月后恶露才终止，这时候准妈妈好多吃一些营养比较丰富的食物，并多做运动。T荐阅读：郑州治疗盆底疾病哪家医院好

　　三、子宫脱垂：如果盆地肌肉没有弹力和肌力，很容易出现子宫脱垂、阴道松弛、尿失禁等疾病，这时候好每天坚持做缩肛运动，来使阴道恢复弹力，如果运动没有效果好到医院进行治疗。

　　郑州圣玛妇产医院产科医生还表示，坐月子对于准妈妈的身体是非常重要的，因此在坐月子期间一定要休息好、吃好，不要吃冷风、碰冷水，并做好外阴的卫生。如果女性在产后42天出现尿失禁、子宫脱垂、性生活不和谐等情况，应及时的到医院诊。郑州圣玛妇产医院的维养型盆底恢复治疗体系在治疗盆地恢复方面效果非常好!T荐阅读：郑州做盆底恢复多少钱

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