郑州女性怎么预防阴道炎的发生呢?阴道炎是女性不可忽视的常见性妇科炎症，会严重影响到正常的生活，所以，在日常的生活中一定要做好预防保健工作。那么，郑州女性怎么预防阴道炎呢?

　　郑州女性怎么预防阴道炎呢?郑州圣玛医院医生介绍，预防阴道炎的措施有：

　　一、注意自身的卫生：要勤洗澡，内裤好是棉质宽松的，并每天换洗，好用手洗;不要长期使用护垫和穿紧身裤等，以使外阴长期处于潮湿的环境中;便前便后要洗手;同时还应注意经期和性生活的卫生，在经期好勤换卫生棉，性生活前后夫妻双方好各自清洗自身的生殖器，因为病菌是可以间接传染的。T荐阅读：郑州治疗阴道炎哪家医院好

　　二、注意饮食要合理：女性好少食辛辣、刺激的食物，多吃一些水果、蔬菜等清淡的食物，也要多喝水。

　　三、勤加锻炼：好每天适当的运动，来增强身体的抵抗力，同时还应注意劳逸结合。

　　四、不要滥用抗生素：因为摄入过多的抗生素会破坏阴道内菌群的平衡，导致阴道炎的发生，所以，女性在日常生活中好少食含抗生素比较多的药品。T荐阅读：郑州阴道炎久治不愈怎么办

　　五、定期检查：有性生活的女性每半年、没有性生活的女性至少每隔到医院做一次体检，这样可以随时了解自身的健康状况，一旦出现异常可以及时、有效的处理。而且妇科检查也是预防其他妇科疾病的有效措施。

　　郑州女性怎么预防阴道炎呢介绍到这里了，希望对您有帮助!如果您还想要了解多阴道炎方面的问题，在线咨询会有妇科医生为您详细解答并给出指导意见了。

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